Jardineros desafían el calor extremo con hidratación, sombra y jornadas más tempranas

RENO, NV (KXNV) - Trabajar al aire libre durante todo el día es un reto, especialmente cuando las temperaturas se acercan a los 100 grados Fahrenheit.

Diego Gutiérrez-Rodríguez, empleado de J & J Landscaping, dijo que el calor se vuelve más intenso conforme avanza la jornada, por lo que mantenerse hidratado y atento a las señales del cuerpo es fundamental.

“A lo largo del día empiezas a sentir cómo el sol te afecta poco a poco”, comentó.

Gutiérrez-Rodríguez y sus compañeros trabajaron este lunes en una vivienda de un nuevo vecindario en Spanish Springs. Explicó que las urbanizaciones más recientes suelen ser especialmente difíciles porque todavía no cuentan con árboles que proporcionen sombra.

“Hay lugares de trabajo que no tienen ningún tipo de sombra”, señaló.

Cuando hay árboles, dijo, las cuadrillas aprovechan cada espacio sombreado para mantenerse frescas y reducir la exposición directa al sol.

Para enfrentar las altas temperaturas, los trabajadores utilizan sombreros, ropa de manga larga y toman agua constantemente. Además, ajustan sus horarios para evitar las horas más calurosas del día.

“Durante el verano tratamos de comenzar temprano, alrededor de las seis de la mañana. Intentamos almorzar durante las horas de mayor intensidad del sol o terminar antes de que llegue ese pico de calor”, explicó.

A pesar de estas precauciones, el calor extremo sigue siendo un riesgo. Gutiérrez-Rodríguez recordó una jornada particularmente intensa en 2022, cuando comenzó a experimentar síntomas de agotamiento por calor.

“Empecé a ver puntos azules”, relató.

La experiencia, aseguró, le recordó la importancia de tomar medidas preventivas para evitar enfermedades relacionadas con las altas temperaturas.